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        “蛮牛裂石锤法，讲究一力降十会，而力从何来？腰马合一，力从地起，脚跟脚趾，稳抓地面。同时，一时爆发，後继无力，难以领略蛮牛功的JiNg髓。”

        “身Si蛮牛，锤如牛角，使得十分力，留有分回到T内，方可在不缺刚猛的情况下，连绵不绝……正如老h牛，不但力大，并且恒久……”

        “始於尾闾，发於项梗，源泉於腰，发力於腰……”

        孙铁心提起重锤，便开始演练蛮牛锤。

        “呼呼呼！”

        那重锤，少说百余斤，但落在孙铁心的手中，却轻如鸿毛，举重若轻。

        双臂如鞭，锤如Pa0弹，虽是虚空挥舞，但空气之中，却传来一阵噼里啪啦的响声。

        “原来如此……高手之间，同一武学，差距竟然这般大……”

        “腰马，双肩，发力，卸力……我小成蛮牛锤，看似有所成就，实际上，细节方面，天差地别啊！”

        苏哲SiSi看着孙铁心演练锤法，脑海之中，顿觉轰鸣作响。

        陈师傅入内门，用八斤锤修行，也不过修到了蛮牛功中成之境，而後便不用八斤锤。

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