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沙雕孕妇,黑s武服 (5 / 6)

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        白sE练功服是攻的一方,黑sE练功服是守的一方,却显得游刃有余,一边接招,嘴里还一边说道:“对。不错,就是这样。之所以让你们每出一招就喝一声,一方面是提升自己的气势,另一方面寻找节奏和习惯,等练得非常熟练了,就不用像这样很沙雕的大喝了,你的招式迅猛有余,但是连贯X不够,使得招与招之间形成自然的破绽,就像这样。”

        说完,壮汉突然转守为攻,头一偏,躲过学员的一拳,然后脚步跨出一步,几乎贴近对方的身T,手肘一顶,击中了学员的小腹。

        那学员面sE骤变,蹬蹬瞪往后退了几步,然后一PGU坐在地上,脸上露出了一丝痛苦之sE。

        壮汉脸sE淡然一笑,收起了动作,走过去伸手将对方拉了起来,问道:“你没事吧。”

        学员喘着粗气说没事。

        “曹平,你这段时间的进步很大,第一是不怯场了,第二是一招一式都十分扎实,力量大了许多,在家一定做了力量方面的训练吧?”

        “谢谢高教练。是啊,我按照你说的,每天严格要求自己,刻苦训练。”

        “很好。大家以后要向曹平学习,练武不仅能够强身健T,应敌自保,它是一种对你意志的强化,修炼你的内心,武功可以改变人的一生。”

        他说着便注意到了站在门口余霞和我们。

        余霞微笑着招了招手。

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